Zumo natural para mantener el nivel de hierro en la sangre

Escrito por Mona el November 26, 2009

Ingredientes:
125 g de espinacas
3 manzanas ácidas

Preparación:Limpiar bien las espinacas y poner en un extractor de jugos junto con las manzanas. Tomar en la mañana.
Las manzanas y las espinacas contienen sustancias minerales y muchas vitaminas A, B1, B2 y C.
Este zumo ayuda a mantener el nivel de hierro en la sangre.