Zumo natural para mantener el nivel de hierro en la sangre
por Mona el Nov.26, 2009, bajo Salud
Ingredientes:
125 g de espinacas
3 manzanas ácidas
Preparación:Limpiar bien las espinacas y poner en un extractor de jugos junto con las manzanas. Tomar en la mañana.
Las manzanas y las espinacas contienen sustancias minerales y muchas vitaminas A, B1, B2 y C.
Este zumo ayuda a mantener el nivel de hierro en la sangre.
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November 26th, 2009 on 2:03 pm
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