Zumo natural para mantener el nivel de hierro en la sangre

Escrito por Mona el November 26, 2009

Ingredientes:
125 g de espinacas
3 manzanas ácidas
Preparación:
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 Alcachofas con camarones

Escrito por Mona el November 4, 2009

La alcachofa es rica en vitamina A, complejo B y minerales como hierro y fósforo, ayuda a la digestió y favorece la eliminación de toxinas por lo que se le ha considerado un acompañante ideal de platos ricos en grasas. He aquí una deliciosa receta con alcachofa y camarones:
Ingredientes:
24 alcachofas
250 g de camarones pelados y [...]

 Propiedades de la papaya

Escrito por Mona el May 8, 2009

La papaya es una fruta tropical que contiene numerosas vitaminas y otros nutrientes muy saludables. Es digestiva, antiinflamatoria y antiséptica. En la mesa es muy versátil y combina bien con un sinfín de alimentos, no sólo es deliciosa, también es una de las frutas más saludables y nutritivas del mundo, de acuerdo a un estudio [...]