Es difícil de creer que los cosméticos que nos ayudan a realzar nuestra belleza puedan tener un efecto contrario y causarnos acné. Así que antes de comprar cosméticos debemos analizar muy bien sus componentes y así evitar problemas en la piel.
Según estudios realizados muchos cosméticos pueden incluso desarrollar acné en personas que no estaban predispuestas a desarrollarlo, es por esto que debemos ser muy cuidadosas al elegirlos, ya que muchos ingredientes causan irritaciones en la piel y pueden causar brotes de acné, estos ingredientes reciben el nombre de comedogénicos. Es por esto que frecuentemente vemos en los productos cosméticos el aviso de no comedogénico (en muchas ocasiones es tan sólo una estrategia comercial).
A continuación veremos algunas estrategias para elegir de manera inteligente los cosméticos y evitar daños en nuestra piel:
- La principal causa de los brotes de acné causado por cosméticos son los
Continue reading Ingredientes de los cosmeticos que pueden causar acne
El consumo de alcohol es los adolescentes es un problema que está tomando grandes proporciones, incluso se han detectado casos de adolescentes que consumen regularmente alcohol estando es sexto grado. De acuerdo a la Academia Americana de pediatras el primer paso para tratar este problema es darle a los hijos privacidad en el consultorio médico, como es sabido, los jovenes no expresan lo que les está ocurriendo en frente de sus padres, muchos solamente expresan abuso de drogas o alcohol pero de manera confidencial.
Las recientes investigaciones demuestran que el cerebro de los adolescentes se encuentra en plena etapa de desarrollo lo que les da enormes poderes cognoscitivos pero también deja el cerebro más vulnerable a los efectos adversos del alcohol, las drogas y el tabaco. Estas investigaciones
Continue reading 5 maneras para prevenir el consumo de alcohol en adolescentes
La muerte subita es más común de lo que se cree y se presenta cuando un bebé sano generalmente menor de un año fallece repentina e inesperadamente durante el sueño. 
La mayor tasa de mortalidad se registra en bebés entre uno y seis meses.
Según estudios realizados los bebés más propensos a sufrir muerte súbita son:
Continue reading Como prevenir la muerte subita de un bebe?
Licuar una cucharada (10 gramos) de pulpa de papaya fresca y la misma cantidad de pulpa de mango, una guayaba madura, una feijoa pequeña y medio vaso de agua; se cuela y se agrega una cucharada de polen de abejas y 2 cucharadas de miel de abejas.
Si su cabello es normal usar una vez por semana, para cabello seco 2 veces por semana, para cabello grasoso usar
Continue reading Receta casera contra la calvicie o alopecia
De acuerdo a las últimas investigaciones para el 2025 unas 380 millones de personas alrededor del mundo se verán afectadas por diabetes tipo II.
Según un informe publicado Archives of Internal Medicine basado en varios estudios realizados previamente, los investigadores concluyeron que quienes ingirieron entre 3 y 4 tazas de café al día redujeron
Continue reading El cafe y el te pueden reducir el riesgo de diabetes
El embarazo es una etapa hermosa en la vida de una mujer pero también viene acompañada en los primeros meses de presión en el estómago, acidez, vómitos, mareos y estreñimiento. He aquí algunos consejos para combatir el vómito:
Continue reading Recomendaciones para combatir el vómito durante el embarazo
De acuerdo a los especialistas el autoexamen de seno es la clave para detectar el cáncer de seno a tiempo pero por pudor, complejos o desconocimiento muchas mujeres no se lo realizan.
Cuáles son las causas del cáncer de seno?
Aún la ciencia no ha establecido una causa certera del origen del cáncer de seno. No obstante, sí existen factores de riesgo que pueden hacer que una mujer tenga mayor o menor tendencia a desarrollar la enfermedad. Estos son:
Continue reading Prevenga el Cancer de seno mediante el autoexamen
Este artículo es un complemento al artículo Consejos para evitar accidentes caseros en el que se trata la prevención de caídas, intoxicaciones y alergias principalmente de los miembros más pequeños de la familia. Hoy vamos a tratar cómo evitar quemaduras, electrocución, heridas y atrapamientos.
Para evitar quemaduras
- Evite las salpicaduras, usando cubiertos o tapaderas mientras se cocinan los alimentos.
- Los mangos de sartenes, cacerolas y ollas no deben sobresalir de la estufa.
- Aleje a los niños de la cocina y la zona en la que plancha.
- Sitúe los objetos calientes o con llama viva fuera del alcance de los niños.
- Impida que los niños jueguen con fósforos y mecheros para evitar incendios y explosiones.
- No deje nada cocinando en el fuego ni aparatos eléctricos de gran consumo en funcionamiento cuando salga.
- Limpie periódicamente los filtros de la campana extractora de la cocina.
Continue reading Consejos para evitar accidentes caseros 2
En el hogar donde pasamos gran parte de nuestro tiempo es donde existe la posibilidad de sufrir diversos tipos de accidentes. Aunque es una situación que puede ser sufrida por cualquier miembro de la familia son los niños quienes los sufren con mayor frecuencia. Por esto hoy les traigo unos sencillos consejos para prevenir de accidentes a los miembros de la familia, especialmente a los más consentidos.
Para evitar caídas
- Mantenga el suelo libre de obstáculos.
- Evite las superficies resbaladizas.
- Utilice alfombras antideslizantes en la bañera.
Continue reading Consejos para evitar accidentes caseros
Hola como todos saben este blog está dedicado a la mujer actual, pero debido a la preocupación que ha generado a nivel mundial la gripe porcina y a que la Organización Mundial de la Salud ha aumentado el nivel de alerta a nivel 5 he decidido escribir este artículo. El objetivo es prevenir un contagio y no generar pánico. Estas sencillas recomendaciones pueden ayudarnos a minimizar el riesgo de ser contaminados con la GRIPE PORCINA!
Estas son algunas recomendaciones:
1. Evite el uso de Teléfonos Monederos y Celulares Públicos.
2. No preste su celular para que otras personas realicen llamadas.
3. Evite el saludo de mano o beso y en general el contacto físico sobretodo con personas que no conoce o duda de su estado de salud.
4. No reciba alimentos que ya este comiendo otra persona. Recomendar esto principalmente a los niños en el colegio.
5. En lo posible evite trasladarse a Aeropuertos o Terminales de Transporte.
6. Evite frecuentar sitios públicos en donde se evidencie la presencia de turistas o extranjeros.
7. Evite frecuentar sitios públicos en donde se recirculen aires acondicionados.
8. Solo si es estrictamente necesario, frecuente instituciones de salud como Clínicas, Hospitales o Centrales de Urgencias.
9. Evite que sus mascotas salgan libremente o jueguen con animales desconocidos.
10. Si usted o alguno de sus familiares cercanos presenta síntomas de gripa con fiebre mayor de 39 grados, sea responsable y vaya o lleve a su familiar al centro de salud mas cercano y avise de su estado de salud. Mientras lo hace utilice un tapabocas para evitar contagiar a las personas cercanas.
11. Lave continuamente sus manos durante al menos 20 segundos especialmente entre los dedos, si es posible tenga a mano un gel desinfectante para sanitizar sus manos cuando no se encuentre en casa.
Por favor, esto NO ES UN JUEGO.
La vida esta de por medio y es hora de que seamos responsables con nosotros y con los demas.
Continue reading Recomendaciones para prevenir el contagio de la gripe porcina
