Ingredientes:
2 cucharadas de cáscara rallada de naranja
100 cc de aceite de girasol
esencia de naranja
esencia de azahar
Preparación:
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Aceite casero para combatir la celulitis
Rejuvenezca sus manos
Con el paso del tiempo nuestras manos se ven manchadas, ásperas y arrugadas para combatir los signos del envejecimiento les traigo dos excelentes trucos:
Masaje facial casero
Los masajes faciales son muy beneficiosos para el rostro ya que estimulan la circulación y alivian la tensión por lo que proporcionan una sensación de relajación y bienestar.
Sigue los siguientes pasos para realizar tu masaje facial en casa:
- Sumerge una toalla en agua caliente, tuércela para quitar el exceso de agua y aplicala sobre tu rostro teniendo cuidado de no quemarte, déjala hasta que la toalla se enfríe.
Mascarilla capilar de aloe vera
Esta mascarilla es excelente para estimular el crecimiento del cabello y hacerlo más sedoso. Se recomienda realizarla semanalmente.
Corte un trozo de sábila o aloe vera, ábralo por el centro en forma horizontal y saque la parte jugosa. Frote con ella el cuero cabelludo,
Aceite aromatico para masajes
Ingredientes:
300 ml de aceite de almendra dulce, alazor, albaricoque o melocotón
10 ml (2 cucharaditas) de aceites esenciales para perfumar
botella o frasco de vidrio con una tapa a rosca
botella decorativa
Preparación:
Realiza usted una limpieza adecuada de su cabello?
La limpieza del cabello es algo que realizamos continuamente y muchas veces hacemos del modo incorrecto.
Lo primero y más importante de todo es usar un champú de buena calidad ya que esto aporta brillo y salud al cabello.
Continue reading Realiza usted una limpieza adecuada de su cabello?
Combata las puntas abiertas del cabello
Ingredientes:
1 yema de huevo
2 cucharaditas de miel
1 cucharada de aceite de oliva
Preparación:
Como combatir las varices
Las várices son un padecimiento predominante en las mujeres mayores de cuarenta años, especialmente aquellas que ejercen una profesión en la que es necesario permanecer mucho tiempo de pie e inmóvil. Las várices resultan de la dilatación de una o varias venas de las piernas.
Para combatirlas siga las siguientes recomendaciones:
- Baños alcalinos: Si su caso no es muy grave y no presenta desgarros en la piel puede seguir esta recomendacion: Por la mañana y por la noche friccione sus piernas con un poco de alcohol al 70%, luego póngase crema de hammamelis. Dos veces por semana tome
Masaje Samunprai
Esta es una técnica tailandesa que se ha utilizado por más de 400 años para regular la parte física y mental del ser. Esta terapia consiste en aplicar toallas calientes que tienen acción relajante y ayudan a aliviar molestias musculares y articulares.
Cómo actúa?
Las toallas calientes humedecidas con aceites esenciales generan un aumento de temperatura, con sus consiguientes beneficiosa terapéuticos. Esto se combina con
Consejos para tener pies hermosos
Hay que tomar en serio a nuestros pies, ya que por estar a la moda, con tacones altísimos y puntas estrechas estamos ocasionandoles no solo daños a ellos, sino que llegamos a afectar diferentes partes de nuestro cuerpo.Sigue estos consejos al pie de la letra y definitivamente tus pies mejorarán no solo su aspecto sino su salud.
