Masaje facial casero

Escrito por Mona el October 13, 2009

Los masajes faciales son muy beneficiosos para el rostro ya que estimulan la circulación y alivian la tensión por lo que proporcionan una sensación de relajación y bienestar.

Sigue los siguientes pasos para realizar tu masaje facial en casa:

Sumerge una toalla en agua caliente, tuércela para quitar el exceso de agua y aplicala sobre tu rostro [...]

 Masaje Samunprai

Escrito por Mona el July 27, 2009

Esta es una técnica tailandesa que se ha utilizado por más de 400 años para regular la parte física y mental del ser. Esta terapia consiste en aplicar toallas calientes que tienen acción relajante y ayudan a aliviar molestias musculares y articulares.
Cómo actúa?
Las toallas calientes humedecidas con aceites esenciales generan un aumento de temperatura, [...]

 Ejercicios elementales para ejecutivos

Escrito por Mona el July 3, 2009

Los tiempos modernos acortan el día de las personas ocupadas, pero también les dan infinidad de posibilidades para hacer muchas cosas en sus no menos de 15 horas de actividad diaria. Lo ideal es que se adopten buenos hábitos alimenticios ricos en fibras y vegetales y que caminen por lo menos
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 Las mascotas y los niños

Escrito por Mona el June 7, 2009

De acuerdo a estudios realizados en Europa, los niños en cuyos hogares viven animales domésticos tiene un sistema inmunológico más fuerte. Estos resultados apoyan la llamada hipótesis de la suciedad, la cual dice que demasiada higiene a edades tempranas debilitaría el sistema inmunológico en el futuro.
Las mascotas son excelentes
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