De acuerdo a investigadores británicos un estudio realizado en más de un millón de hombres y mujeres en el Reino Unido demostró que el exceso de peso y la ingesta de alcohol elevan la probabilidad de sufrir cirrosis u otras enfermedades hepáticas.
Se observó que las mujeres que ingieren más una copa de vino al día tienen una probabilidad de casi el doble de sufrir
Continue reading La obesidad y el alcohol incrementan el riesgo de enfermedades del higado
Este licuado es muy fácil de preparar, tan sólo se requiere un paso. En este caso, las frutas le darán, sin excesos, los carbohidratos vegetales necesarios para su rutina diaria. Considere este licuado como desayuno o postre en lugar de una caja de chocolates, es práctico y nutritivo.
Ingredientes:
2 tazas de leche
1/2 manzana rebanada en trozos
un durazno pelado y cortado
10 uvas
1 cucharada de azúcar
1 pera cortada en trozos
Preparación:
Vierta todos los ingredientes en la licuadora y licúelos bien. Consuma inmediatamente.
El término afrodisíaco viene de Afrodita diosa del amor, la lujuria, la belleza y la fecundidad en la antigua Grecia. Existen posiciones divididas respecto al poder que tienen los afrodisíacos, muchos opinan que tan sólo ejercen una acción a nivel sicológico y no físico, yo pienso que todo depende de cada persona, hoy les traigo una serie de bebidas afrodisíacas para que prueben sus propiedades y tengan su propio concepto al respecto.
Esta receta es de origen chino, como sabemos los chinos no comen postres o platos dulces diariamente, solo los toman en banquetes y los sirven no al final sino entre platillos salados. Espero que la disfruten.
Ingredientes:
2 tazas de leche
2 tazas de leche de coco
5 bolas de helado de vainilla
1 1/2 cucharaditas de clavo molido
200 g de coco fresco rallado
4 cucharadas de azúcar
Preparación:
Licuar la leche, la leche de coco, el helado de vainilla, el clavo y el azúcar hasta lograr una consistencia cremosa ligera. Incorporar el coco y vertir en vasos con hielo picado.
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Ingredientes:
1 lata de leche condensada disuelta en 1/2 taza de agua
100 g de azúcar
1/2 vaso (100 ml) de whisky
200 ml de crema de leche
5 huevos
Preparación:
Se prepara un caramelo con el azúcar y agua suficiente para humedecerla totalmente, cuando adquiera un color dorado se agrega poco a poco la leche condensada, se mezcla y se cocina a fuego bajo por 15 minutos.
Ingredientes:
1 botella de ginebra
1 tarro de leche condensada
1 frasco de cerezas
1 botella de soda
Preparación:
Poner en la licuadora la leche condensada, el almíbar de las cerezas junto a algunas cerezas, la ginebra y la soda y licuar durante 30 segundos. Servir en copas altas y decorar con cerezas.
Ingredientes:
3 tazas de agua
1 libra de azúcar
1 taza de jugo de limón
corteza de 3 limones
Clavos de olor
1/2 botella de ron
canela en astillas
Preparación:
Ingredientes:
1 cucharadita de cacao en polvo
1 cucharada de café liofilizado
1 cucharada de jarabe
1/2 cucharadita de esencia de vainilla
1/2 taza de leche
1 bola de helado de vainilla
hielo en cubos
Preparación:
Un jarabe es una mezcla simple entre agua y azúcar.
Se prepara con 2 medidas de azúcar por 1 medida de agua, dejar hervir durante 3 minutos, dejar enfriar y envasar en un recipiente de vidrio esterilizado.
Este jarabe se utiliza en la preparación de bebidas para que éstas queden más suaves y no se sientan los cristales de azúcar al tomarlas.
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Esta refrescante receta es ideal para tomar cuando estamos siguiendo una dieta en la que no se pueda consumir azúcar.
Ingredientes:
2 bananos
2 mangos
2 naranjas
20 uvas
1 cucharada sopera de endulzante artificial
Preparación:
Exprima las naranjas. Pele los bananos, los mangos y piquelos. Retire las semillas de las uvas partiéndolas por la mitad.
Con el zumo de las naranjas y 2 vasos de agua fría licúe toda la fruta. Adicione el endulzante. Sirva bien frío.
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